چاکرا چیست؟
چاکرا کلمه ایی است سانسکریت به معنی چرخ، چاکراهها در واقع مبدلهای انرﮋی لطیف اند وروی یک خط در امتداد ستون فقرات قرار دارند. از نظر علم  فیزیولوژیک درنقاطی ازبدن که عصب سمپاتیک و پاراسمپاتیک و غدد درون ریز بهم می رسند محل یک چاکراست. چاکراهها انرﮋی حیاتی کیهانی را که همیشه اطراف ماست میگیرند و آن را به فرکانسهای گوناگونی که سیستم انرﮋی لطیف برای حفظ سلامت ما نیاز دارد تبدیل می کنند. این مراکز را با اشعه ایکس و یا  MRI نمیتوان دید اما هزاران سال است که شرقی ها از اهمیت آنها که باعث می شوند انرﮋی زندگی ازمیانشان جریان یابد، مطلع هستند. چاکراهای متعادل، جریانهای دورانی انرﮋی هستند که در جهت عقربه های ساعت با بسامد خاصی حرکت می کنند (گردش به سمت راست انرﮋی را وارد و گردش به سمت چپ انرﮋی مصرف شده را خارج میسازد.) مسائلی همچون بیماری، جراحت و استرس تعادل چاکراها را بهم میزند که در این صورت چرخش چاکراها احتمالا خلاف حرکت عقربه های ساعت و یا افقی و عمودی میشود. که اگراین نقص ﭙایدار بماند موجب بروز بیماریهای مزمن و الگوهای فکری ، عادتی ، احساسی و رفتاری میشود.
چاکراها از طریق غدد درونریز و سیستم عصبی بر جسم اثر متقابل دارند.
همانطور که کالبد فیزیکی از اعضای حیاتی کم اهمیت تر هم تشکیل شده است ، کالبد انرژی نیز دارای چاکراهای اصلی و فرعی است.برای هر فرد ۷ چاکرای اصلی و ۲۱ چاکرای فرعی و حدود ۱۳۰ ـ ۹۰۰ ریزچاکرا قائل هستند. اکثر علوم انرژی بر هفت چاکرای اصلی توافق دارند که این هفت چاکرای اصلی با یکی از هفت غده درونریز بدن و همچنین با گروهی از اعصاب که شبکه نامیده میشوند مرتبط هستند.
 هفت چاکرای اصلی عبارتند از: ریشه، خاجی، شبکه خورشیدی، قلب، گلو، چشم سوم، تاج ، که به رنگهای رنگین کمان هستند.
چاکراها در کتب باستان به شکل گل‌های نیلوفر (لوتوس) با تعداد گلبرگ‌های مختلف نشان داده شده‌اند. (لوتوس به معنی نیلوفر بوده و  نیلوفر در شرق به عنوان سمبل مقدس می‌باشد.

گردآورنده: آیدا ایازی

منابع:
1 ریکی شفا با دست، ویلیام لی رند، مهنوش امینیان/ ﮋاله مخزنی، نشر آسیم، صفحه١٦.
2 کارتهای چاکرا، الیویا چ. میلر، سمیه یلوار، نشر حوض نقره، مقدمه
3 سایت آفتاب، تاریخ 23 دی ماه 1386
4   وب سایت http://seeb-talkh.blogspot.com/2007/12/blog-post_7515.html
5 وب سایت: آموزش ریکی، چهارشنبه 7شهریور 1386

انواع و موقعیت چاکرا ها: